Tag: การอ่านหนังสือ

10 ข้อดีของการอ่านหนังสือทุกวัน

หนังสือก็เปรียบเสมือนอาหารสมอง เพราะช่วยกระตุ้นให้สมองได้ทำงานตลอด ลองมาดูกันค่ะว่าการอ่านให้ประโยชน์อะไรแก่คุณได้บ้าง 10 ข้อดีของการอ่านหนังสือทุกวัน 1. การอ่านช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง มีการศึกษาหากสมองมีการใช้งาน หรือการออกกำลังจะช่วยชะลอหรือป้องกันภาวะสมองเสื่อมได้ดี เช่นเดียวกับกล้ามเนื้อในร่างกาย การอ่านหนังสือก็ช่วยให้สมองแข็งแรงเพราะมีการใช้งานอยู่สม่ำเสมอ ฉะนั้นต้องเลือกแล้วละว่าจะ ‘ใช้’ มันหรือจะ ‘สูญเสีย’ มันไป 2. การอ่านช่วยเพิ่มทักษะการคิดวิเคราะห์ เมื่อคุณได้อ่านเรื่องที่มีปริศนา เงื่อนงำ…Read More »

เทคนิค 6 ข้อ ที่ควรทำ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการอ่านหนังสือเตรียมตัวสอบให้ได้ผล

เทคนิค 6 ข้อ ที่ควรทำ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการอ่านหนังสือเตรียมตัวสอบให้ได้ผล ใน 1 เดือน ซึ่งอาจจะมีข้อสำคัญสำหรับน้องๆ คือ การเลิก Chat ไปสักระยะ แต่ก็นั่นล่ะค่ะ แชทมากไปก็ไม่ดี น้องๆ ก็รู้อยู่ แชทพอให้หายเครียดก็คงเป็นทางสายกลางที่น่าจะทำนะคะ.. มาดูกัน ว่ามีเทคนิคอะไรน่าสนใจบ้าง…Read More »